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Dépassées les résolutions?

joseelalande — Sun, 16 Jan 2011 15:05:35 +0000

Le 1er janvier s’était à peine pointé et déjà, vous aviez votre liste de résolutions à tenir pour braver la nouvelle année? Pourtant, 80% des gens n’accomplissent pas leurs résolutions. Ils abandonnent généralement leur projet au cours du premier mois.

Selon l’expert québécois en motivation et auteur du livre Le Feu Sacré du Succès, M. Patrick Leroux, le problème vient du fait qu’une résolution n’est ni plus ni moins qu’une intention logique et rationnelle. Le problème avec les intentions, c’est qu’elles manquent de force, de puissance et de tonicité. En bref, les intentions manquent d’émotions. Selon M. Leroux : « Plutôt que de faire des résolutions, il est préférable de faire des ENGAGEMENTS. Un engagement est une action dont vous êtes liée par une promesse que vous faites avec vous-même et encore mieux avec d’autres personnes. »

Croyez-vous au principe de prendre des résolutions à cette période de l’année? Quelle résolution avez-vous prise cette année? Êtes-vous capable de tenir vos résolutions? Dépassées les résolutions? Exprimez-vous.

En guise de suggestions, voici 25 résolutions santé de trois spécialistes : une nutritionniste, une spécialiste du conditionnement physique et une médecin.

Flirt ou infidélité à votre party de travail?

joseelalande — Mon, 15 Nov 2010 12:00:56 +0000

Qu’on le nomme flirt, drague, cruse ou marivaudage, on comprend bien de quoi il s’agit quand on voit notre collègue de travail, au décolleté plongeant, faire les yeux doux à un collègue qui n’est pas du tout son conjoint dans la vie de tous les jours. On se demande alors si elle ira jusqu’au bout ou si tout ce stratagème n’est pour elle qu’une façon d’attirer l’attention de monsieur. Peut-être aussi direz-vous que c’est tout simplement une façon de s’amuser, de passer une belle soirée en compagnie d’un collègue qui nous attire?

Aimez-vous flirter? Aimez-vous qu’on flirte avec vous? Êtes-vous déjà passé(e) à l’acte… sexuel après un party de travail?

En guise de complément, lisez ce que notre sexologue Sylviane Larose répond à une femme qui s’inquiète pour l’attirance de son mari envers une collègue de travail.

Difficile de vivre seul(e)?

joseelalande — Sun, 03 Oct 2010 19:30:28 +0000

De nos jours, on choisit le célibat plus souvent par choix que par défaut de ne pas trouver un partenaire. Que nous soyons seul(e) parce qu’on le désire profondément ou seul(e) parce qu’on a décidé de prendre une pause, il n’est pas toujours facile de jongler avec ce statut social convoité par certain(e)s et détesté par d’autres.

Vous, les célibataires, que trouvez-vous difficile? Vous endormir seul(e)? Manger seul(e)? Être le seul soutien de famille? Devoir toujours sortir les poubelles? Demander de l’aide à votre soeur pour repasser vos vêtements? Sortir chasser quand vos pulsions sexuelles sont trop fortes?

Allez, nous avons hâte de vous lire!

La course à la vaccination!

joseelalande — Fri, 06 Nov 2009 19:35:48 +0000

À moins d’être dans le coma ou en retraite fermée, vous savez que la période de vaccination pour la grippe A (H1N1) bat son plein. On n’a pas fini d’en entendre parler car la majorité des Québecois devront attendre au début du mois de décembre avant de recevoir LE fameux vaccin. Je ne suis pas là pour me prononcer contre le besoin ou non d’une telle prévention, je veux plutôt savoir comment vous vivez cette vaccination.

Avez-vous vécu des expériences malheureuses comme d’avoir attendu six heures dans une file d’attente? Avez-vous eu des effets secondaires après avoir reçu le vaccin? Vous êtes enceinte et craignez le vaccin? Est-ce que ce vaccin vous rend « malade » à force d’en entendre parler?

En attendant de recevoir le vaccin, vous pouvez lire notre dossier spécial sur la grippe A.

Josée Lalande